焦虑症引起长期低热应该怎么办

焦虑症引起长期低热一般可以通过心情调整、物理降温、心理治疗等多种方法来进行改善。

1、心情调整

一定要注意好心情调整，不要心理压力过大或者是过度紧张，需要保持心情愉悦和舒畅。

2、物理降温

主要是因为毛巾擦拭就会比较丰富的部位，这样能够达到降温的作用，也能够达到散热的效果。

3、心理治疗

焦虑症所引起的低热，也可以通过心理治疗的方法改善，需要找专业的医生做心理指导。

除此之外，还可以通过用药治疗的方法改善，就医检查之后做针对性的调整。