哺乳期怎么预防甲流病毒感染

甲流指的是甲型流感，哺乳期预防甲型流感病毒感染方法有做好防护、增加营养、适当运动等，也能够降低感染的几率。

1、做好防护

平时应该注意好个人的卫生，在出门的时候还需要佩戴好口罩，以免受到病毒的感染。

2、增加营养；平时也要多吃一些营养价值比较丰富的食物，来提高自身的免疫力，也可以达到抵抗病毒的作用。

3、适当运动

平时也可以适当参加一些有氧运动，主要包括的跑步或者打球，也可以避免受到病毒。

除此以外，也可以通过口服药物的方法来进行改善，即可以达到预防以及治疗的作用。