肺气肿的锻炼方法

肺气肿的锻炼方法是腹式呼吸、慢跑、骑单车等，都可以有效增加肺部功能。

1、腹式呼吸

肺气肿是属于比较常见的肺部疾病，最好通过腹式呼吸来进行锻炼，可以有效增加肺部功能。

2、慢跑

慢跑是属于一种比较常见的锻炼身体方法，在锻炼过程中可以促进血液循环，同时还可以增加肺部功能来帮助换气。

3、骑单车

肺气肿也可以通过骑单车来锻炼，在锻炼过程中可以提供身体所需氧气。

除此以外，也可以选择打太极拳来锻炼，还需要控制好锻炼时间和力度。