脾胃湿气重肝火旺怎么调理

脾胃湿气重肝火旺需要通过饮食调理、运动改善、药物等方式进行治疗，及时就医处理。

1、饮食调理

饮食调整多吃一些清淡、有营养的食物，可以补充体内所需要的营养成分，也能减少脾胃负担。

2、运动改善

适当的进行运动，可以增强体质，加快新陈代谢，也有利于脾胃功能提高，还可以将体内的湿气排出。

3、药物

必要时在医生的指导下选择药物进行治疗，比如葛根岑连丸、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等。

除此以外也要保持愉悦的心情，帮助病情恢复，积极配合治疗。