洋葱泡醋能治便秘吗怎么用

洋葱泡醋能治便秘，只能起到辅助治疗效果，每个人身体状况不同，在治疗效果上也会存在差异，可以用醋泡洋葱后服用。

洋葱属于比较常见的食物，其中所含维生素，微量元素氨基酸比较丰富，在食用以后能起到增加胃肠蠕动功能效果也就能达到缓解便秘作用，可以用洋葱泡醋以后使用能达到健脾和开胃效果，也就能帮助食物消化和吸收。对洋葱和醋不存在过敏反应者，可以根据个人身体状况适当食用。

便秘症状比较严重者，需要在饮食生活上做调整，多食用富含维生素和微量元素食物。也要做适当饭后运动。