七个月宝宝睡觉不踏实老醒

七个月宝宝睡觉不踏实老醒还有可能是缺钙，也不排除是受到惊吓引起的。

1、缺钙

宝宝长时间缺钙可能是平时摄入的维生素成分不够，长时间缺少维生素或者是缺钙，有可能会引起大脑神经兴奋异常，容易出现夜间睡觉不太好的现象，可以带宝宝去正规医院做血常规，能够检查出缺少某一种微量元素，需要及时补充。如果是缺钙引起的，可以遵守医嘱口服葡萄糖口服液和鱼肝油能够促进钙吸收，饮食上也可以多做改变，适当的添加一些辅食，比如牛奶和鸡蛋羹等，能够起到补钙的效果，身体补充充足的钙和维生素之后能够改善睡觉不踏实的现象。长时间缺钙有可能会引起枕秃，严重时可能会出现智力低下以及免疫力下降等需要及时的补充。

2、惊吓

由于宝宝特别的小，在睡觉的时候要保证房间内安静，尽量不要太吵闹，受到惊吓之后可能会出现睡觉不踏实，睡觉的环境要足够的安静温度要适中，尽量不要温度太高或者是太低，都有可能会引起睡觉不踏实。宝宝睡着之后要随时观察是否有不适感。