苦丁茶有什么作用和功效啊

苦丁茶具有补充营养、清热解毒、美容养颜等功效，需要结合病情在医生指导下应用。

1、补充营养

由于苦丁茶中含有丰富的氨基酸，维生素、黄酮、多酚等物质适量饮用，能够补充身体所需要营养。

2、清热解毒

苦丁茶中含有丰富的苦丁皂苷，能够促进身体新陈代谢，将有害物质排出体外，达到清热解毒的功效。

3、美容养颜

具有丰富的活性物质，能够清除细胞内自由基，增加皮肤弹性，使皮肤变得白嫩细腻。

除此之外，还有消食化痰的作用，但是不可盲目使用，以免引起身体不适。