一般失眠的原因

一般失眠的原因可能是睡眠充足、精神压力过大、神经衰弱等因素所导致的，需要根据引起的原因及时的治疗。

1、睡眠充足

如果患者在短时间内睡觉，或者是在白天的时候睡觉的时间比较长，就有可能会导致晚上在睡觉的时候出现失眠的症状，属于正常现象。

2、精神压力过大

精神长时间的处于焦虑紧张的状态，就有可能会诱发失眠，在平时需要学会释放压力。

3、神经衰弱

导致植物调节中枢出现紊乱，引起患者出现失眠的症状，需要及时的在医生的指导下使用甲钴胺片、安神补脑液、谷维素片等药物治疗。

除此之外，也不排除是抑郁症，需要及时的到精神科检查。