肾虚能自愈吗

肾虚对于症状比较轻的情况下有可能会自愈，具体也是根据个人实际情况来定，由于每个人的情况有所不同，可能会产生明显偏差，也不能一概而入。

肾虚可能与长时间营养不良或者长时间不良生活方式有很大的关系，如果只是轻微的腰酸背痛等症，应该及时改善生活的方式，要及时补充体内所需要营养物质，平时饮食方面也要适当吃鸡蛋和瘦肉等食物，可以补充体内所需要营养，对于症状比较轻者，可以逐渐恢复。

在恢复的过程当中，要定期到正规医院进行复查。