小孩积食怎么调理好

小孩积食可以控制饮食、腹部按摩、适当运动等方法来调理比较好，可以促进身体恢复。

1、控制饮食

小孩出现轻度积食症状，需要及时控制饮食，能有效降低胃肠压力来促进身体恢复。

2、腹部按摩

腹部按摩是属于一种比较常见治疗方法，可以有效增加胃肠蠕动来帮助消化，可以缓解孩子积食症状。

3、适当运动

小孩积食之后还需要适当运动，可以促进消化来缓解积食症状。

除此以外，也可以选择口服药物治疗，最好在医生指导下服用。