防止发际线高的方法

防止发际线高通常需要做好生活干预、头部护理、饮食调节等方式改善，建议采取合理的治疗措施。

1、生活干预

通常需要养成规律的作息时间，避免长时间熬夜，经常性的做头部按摩，能够促进头部血液循环，对头发脱落减少会有促进作用。

2、头部护理

通常需要做好头部的护理工作，避免用手抓挠头部，同时也要减少梳高马尾减少，对头皮造成牵扯，可以通过经常性的梳头发，能够促进头毛囊营养供给，促进新生头发生长，防止发际线升高。

3、饮食调理

需要多吃优质蛋白食物，结合黑头和芝麻，能够补充体内所需营养物质，能够帮助营养不良引起的症状缓解。

除此以外，还可以选择毛囊移植，需要对症治疗。