内火重吃什么好降内火

内火重一般可以吃西瓜、草莓、西红柿等食物降内火，具体效果因人而异。

1、西瓜

是属于比较常见一种水果，里面含有大量钾盐成分，在平时适当吃可以使身体变得更加健康，可以起到降火除烦之功效。

2、草莓

可以起到去除内火之作用，在夏季适当吃可以起到降暑除烦，具有解热功效。

3、西红柿

含有营养价值比较丰富，可以起到清热解毒、平肝去火之功效，可以消除体内多余毒素、炎症，针对于内火旺盛患者，在平时可以适当吃。

除此以外，也可以适当吃莲子、黄瓜，也可以遵医嘱口服药物治疗。