耳朵堵气怎么解决办法

耳朵堵气一般需要按摩、咀嚼口香糖、张嘴呼吸等，要观察自身的恢复情况。

1、按摩

可以对耳朵做按摩，促使耳朵内的血液循环加快，从而能够帮助耳朵堵气的症状改善。

2、咀嚼口香糖

口香糖在咀嚼的过程中，因为不断的蠕动，能够达到促进耳道内气体通畅的作用。

3、张嘴呼吸

通过张嘴呼吸能够加快体内的氧气供应，从而能够促使耳朵内堵气不通畅的症状得到改善。

除此以外，也可以通过捏鼻鼓气的方法使耳朵通气，减轻产生的不良影响。