舌上有白苔是怎么办

舌上有白苔可以通过日常清洁、饮食调理、药物调整等方法做改善，需要根据个人情况来做治疗。

1、日常清洁

日常生活当中还需要做好口腔的清洁工作，要尽量避免舌苔厚腻的症状加重。

2、饮食调理

在饮食上也要做好调理工作，要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，要以清淡和易消化的饮食为主。

3、药物调整

可以通过口服参苓白术散和平胃散、附子理中丸等药物治疗，能够达到排寒祛湿的效果，有助于改善胃肠道功能。

除此以外也可以通过针灸或者按摩的方法来做调理，这些方法治疗效果都是比较好的。