经期不能吃的水果和食物有什么

经期不能吃的水果和食物有梨子、螃蟹、冰淇淋等，有可能会影响正常月经。

1、梨子

梨子是属于寒凉性水果，在月经期间一般是不可以吃，在吃了之后可能会影响增血排出。

2、螃蟹

螃蟹是属于一种比较常见的食物，其中的含量性比较强，在月经期间是不可以吃，有可能会出现宫寒加重。

3、冰淇淋

冰淇淋是属于比较常见冷饮，月经期间也是不可以吃，在吃了之后有可能会出现血液循环变慢和经血排出不畅。

除此以外，还需要避免吃西瓜，才能减少身体损伤。