紫苏籽油作用

紫苏籽油性味辛，入肾经和大肠经效果，在遵照医嘱采用中医辨证论治治疗方法，使用时候能起到镇咳平喘和润肠通便效果。

紫苏籽油是高不饱和度天然油脂，属于天然植物油中脂肪酸含量最高，在使用时候能起到增强人体记忆力以及维持血脂健康效果。紫苏籽油中所含丰富的α-亚麻酸，在进入体内后会转化成身体所需DNA，能维持人体血脂健康，也能有利于脑部发育。

要根据个人身体状况来做调理，火气旺盛和阴虚不可以食用，可以直接做成沙拉食用。