青春期鸡皮疙瘩怎么去除

青春期鸡皮疙瘩可以通过做好皮肤护理、局部用药、果酸换肤等方式来改善，但也需要注意针对性调理。

1、做好皮肤护理

为了达到有效改善青春期鸡皮疙瘩的情况，可以通过做好皮肤的卫生清洁和护理工作来有效的改善。

2、局部用药

如果情况比较严重时，可以配合医生通过局部使用药物的方式来有效的调理，比如维甲酸乳膏、水杨酸软膏等。

3、果酸换肤

为了改善皮肤情况，也可以通过果酸换肤的方式来达到有效改善的效果。

除此之外，还可以通过激光疗法的方式来改善，但也需要注意合理。