近视眼怎么慢慢恢复视力

近视眼可以通过合理膳食、局部按摩、佩戴角膜镜等方法慢慢恢复视力，需要到正规医院明确病因。

1、合理膳食

日常可以适当添加蓝莓、胡萝卜、香蕉、猕猴桃等食物，富含丰富的叶黄素，能够延缓和控制度数增长。

2、局部按摩

可能与用眼疲劳有关，可以按摩睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴等穴位，促进眼周血液循环，可能会有所改善。

3、佩戴角膜镜

可以去正规医院进行散瞳验光，选择合适的角膜塑形镜，能够矫正屈光不正。

除此之外，还可以选择全飞秒激光手术治疗，根据病因采取针对性治疗措施。