肠胃吸收不好怎么增肥

肠胃吸收不好可以通过选择少食多餐、饮食清淡有营养、服用益生菌等药物治疗。

1、少食多餐

肠胃吸收不好增肥可以通过在平时选择少食多餐，但是吃的次数可能会增加，并且还应该细嚼慢咽能够有助于消化。

2、饮食清淡有营养

肠胃吸收不好增肥或者也可以通过选择一些有营养以及清淡的食物，比如适当吃一些排骨汤、乌鸡汤、小米粥等食物。

3、用益生菌药物

肠胃吸收不好增肥方法也可以通过使用一些益生菌药物，比如合理遵循是使用乳酸菌片、双歧杆菌片等药物。

除以上方法以外还可以通过选择中医调理，如果效果不明显需要及时医治以免耽误病情。