快速治疗胃炎的方法有什么

胃炎是极为常见的一种困扰着很多人的胃部疾病，主要是因为患者在日常不注意保养胃部而诱发的疾病，胃炎在发病初期的时候会出现阵痛，尤其是在过饱或者饿了的情况下最明显。胃炎的胃是很脆弱的，为了防止病情恶化，一定要在发病初期的时候就及时治疗，那快速治疗胃炎的方法有哪些呢?

1.调理疾。药物调理是基础。但不等于说是要去药店拿药，即使是成片中药，因其加工过，效力已减半，不如原汁原味的"至宝和胃汤"汤药类方子。

2.养胃。饮食调理最关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。

3.不新刺激胃。不吃辛辣刺激食物，过热、凉、硬、干的都不行，任何刺激胃的东西能不吃就不吃。

4.戒烟戒酒。不熬夜，不过度劳累。不经常生气情绪抑郁。

5.注意保暖，生活规律。心态积极，锻炼身体。

健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。