手机版
个人中心

哪些食物有养肝排毒的功效

2025-07-271

病情描述:

哪些食物有养肝排毒的功效

哪些食物有养肝排毒的功效
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    有养肝排毒功效的食物包括绿豆、葡萄以及西兰花等,可以帮助肝脏排毒,起到养肝护肝的作用。

    1、绿豆

    绿豆性寒味甘,可以起到排毒解毒、清热解暑以及补气血等功效,能促进体内毒性物质的排泄。

    2、葡萄

    葡萄性平,味甘、酸,含有黄酮类化合物,可以帮助清除体内自由基,减轻氧化反应对人体造成的损伤。

    3、西兰花

    西兰花当中含有丰富的维生素C及膳食纤维等营养成分,能促进肠道蠕动还,加快身体新陈代谢速度,促进体内垃圾毒素及代谢废物的代谢。

    除此之外,还有柑橘和雪梨,症状严重的需要到医院就诊治疗。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved