总是提不起精神很疲惫怎么办

总是提不起精神很疲惫根据病因针对性治疗，可能是由于睡眠不足、过度劳累、失眠等原因造成积极的配合医生。

1、睡眠不足

如果在平时生活中长时间的熬夜，大脑和身体得不到充分的休息就会出现，总是提不起精神和疲惫，早睡早起，规律作息。

2、过度劳累

在平时生活中经常干重体力劳动，身体就会透支，长此下去患者会出现以上症状，一定要多注意休息，避免过度劳累。

3、失眠

可能是由于精神过度紧张导致的，在医生的指导下使用酸枣仁合剂、舒眠胶囊、安神补脑口服液等药物进行治疗。

除此以外也可能跟神经衰弱有关系，采取合理的方式治疗。