胃不好可以吃红薯吗

胃不好一般可以适量的吃一些红薯，避免摄入太多。

胃不好一般是先天性因素或者是后天不良的饮食习惯所引起，容易导致胃部的消化能力减弱，容易出现消化不良，肚子胀气，要注意调整好的饮食，红薯是一种膳食纤维食物，具有润肠通便的效果，也可以补充所需的营养物质，合理的摄入并不会导致病情出现加重，但是要注意避免大量的摄入。

对不好的人一般饮食也是比较重要的，一定要注意做到一日三餐，也可以参加户外活动，有利于消化和吸收。