怎么延缓牙龈萎缩的方法

延缓牙龈萎缩的方法可以加强清洁、调整饮食、洗牙齿等方式，可以用来延缓牙龈萎缩程度。

1.加强清洁

应该及时加强牙齿的清洁工作，要减少牙齿受到异物的刺激，以免对牙龈带来刺激。

2.调整饮食

应该及时调整饮食结构，饮食方面应该选择清淡易消化的食品，不可以吃油腻性不容易消化食物。

3.洗牙齿

可以到正规的医院口腔科，通过超声波振动的原理，能够起到比较好的清洁牙齿。

除此之外，也可以到正规的医院，通过安装牙齿贴面的方式，达到治疗效果。