怎么样预防肠息肉

预防肠息肉一般要营养均衡、适当锻炼、保持良好心态等，建议根据医生指导进行调理。

1、营养均衡

日常避免吃辛辣的食物，可以适当吃一些营养的食物，能减轻对肠道的刺激，起到保护肠道黏膜的作用。

2、适当锻炼

每天适当的进行锻炼，能降低肠息肉的发病率，促进身体快速代谢，使血液快速循环，能改善身体病症。

3、保持良好的心态

患者出现肠息肉的情况，可以通过消融手术进行治疗，也可以通过药物进行，平时要有个良好的心态。

除此以外也要避免喝酒，建议要重视。