肾结石的人吃什么食物最好

肾结石的人并没有吃什么食物最好说法，可以选择吃新鲜水果、蔬菜、粥类食物等等，能够补充身体所需的营养成分。

1、水果

可以选择吃苹果和香蕉，也可以选择吃橘子和柚子，里面的营养成分含量都是比较丰富的，能够补充身体所需的营养。

2、蔬菜

可以选择吃芹菜和油麦菜，也可以选择吃西红柿和黄瓜，在吃了之后能够达到加速代谢的效果，也有助于改善结石。

3、粥类食物

可以选择喝小米粥和山药粥，里面的营养成分含量是比较丰富的，也可以补充营养，不会加重肠道的负担。

除此以外，也可以选择吃优质蛋白类的食物，也能达到改善的效果。