儿童怎样减肥怎么办

儿童饮食调理、运动调理、针灸治疗等减肥，在做全面调理以后能有利于体内热量和脂肪消化，还能起到瘦身作用。

1、饮食调理

在做饮食调理时候要减少高油脂，高热量食物摄入可以添加富含维生素和膳食纤维食物。

2、运动调理

要根据个人身体状况坚持做有氧运动，能有利于体内热量和脂肪消耗也能有利于体重减轻。

3、针灸治疗

针灸治疗属于中医治疗，能加快人体代谢能力，也能有利于身体变瘦。

除此之外，也可以在医生指导下做射频溶脂治疗，能有利于体内热量和脂肪消耗。