主任医师 解答
17岁高中生失眠可以通过改变生活方式、户外运动、心理疗法等方式治疗，需要及时在医生指导下积极治疗。
1、改变生活方式
日常生活中需要养成早睡早起好习惯，尽量选择舒适的睡眠环境，避免睡午觉时间太长能够缓解症状。
2、户外运动
多参加适合自己的体育锻炼，比如慢跑游泳，打羽毛球等可以适当听舒缓音乐，能够改善失眠。
3、心理疗法
如果出现失眠属于心理亚健康症状，可以通过认知疗法和松弛疗法，刺激控制疗法，能够使失眠得到改善。
除此之外还可以使用药物治疗，建议采取合理的治疗方式。
脸上斑可以通过一般治疗、涂抹药物、激光治疗等，这样可以去除皮肤上的斑点。1、一般治疗皮肤上出现斑点，可能是因为长期在太阳下暴晒所引起，会影响皮肤的美观，在外出的时候做好皮肤防晒，多吃橙子、猕猴桃、沃柑等。2、涂抹药物皮肤上的斑点症状较为严重，也可以在医生指导
孩子咳嗽一般可以吃桃子，有止咳的作用，在吃的时候要注意清洗干净。孩子咳嗽可能是上呼吸道感染导致的，桃子果肉中有很多的营养成分，同时还有补气润肺的效果，另外桃仁提取物对于咳嗽中枢还具有抑制的效果，能帮助止咳。桃肉里面的铁元素含量是比较高的，对于贫血等疾病也有
怀孕感冒一般是可以吃梨的，但是一定要控制好摄入量。梨是属于生活当中比较沉淀的一种水果当中所有的营养价值比较高，尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的多种，而且还能够达到促进体质生长发育的效果，但是不能够过多的摄入，避免对胃肠道
脖子皮肤瘙痒有可能是痱子、过敏性湿疹、皮肤癣等疾病所导致，需要根据个人的情况来选择合适的方法治疗。1、痱子如果长时间待在闷热的环境当中，有可能会导致毛孔受到堵塞，也会造成痱子，从而引起了皮肤瘙痒。可以通过使用炉甘石洗剂来做清洗。2、过敏性湿疹皮肤在接触到过敏
抗病毒的中药制剂有板蓝根颗粒、抗病毒口服液、双黄连口服液等，恢复能够起到抽检的作用。1、板蓝根颗粒用药治疗期间能够起到清热解毒的功效，对于病毒感染引起的炎症能够达到治疗作用。2、抗病毒口服液用药治疗期间，对于不同病毒感染引起的炎症能够达到治疗作用，用于流感病
流鼻涕头晕一般是感冒所引起的一种不良症状，不排除是出现了鼻炎，同样和脑部病变也有一定关系，需要到医院完善相关的检查，明确出原因后才能治疗。1、感冒流鼻涕头晕的症状和感冒有很多相似之处，比如在生活当中免疫力处于低下状态时出现了普通感冒或者是流感等一些不良的疾
胃肠型感冒的症状主要有发热、呕吐、腹泻等，要及时通过药物治疗或者输液改善，病情加重。1、腹痛胃肠型感冒可能是由于细菌或者病毒刺激引起，会引起肠胃蠕动，加快肠胃黏膜刺激，造成腹痛，要及时遵医嘱服用颠茄片、消旋山莨菪碱片、奥美拉唑肠溶片。2、腹泻胃肠型感冒会造成
抗体检测一般指的是新型冠状病毒核酸检查，大概需要10元到15元左右一次。新型冠状病毒核酸检查费用是不能确定的，由于当地的消费水平是不一样的，所选择的医疗机构不同，所以费用也可能会存在一定的差异，还需要到当地正规的医疗机构来咨询才能明确，是有一部分的地区是会设立
产褥期一般可以通过多吃蔬菜，多吃水果适当运动的方式达到越来越瘦的情况，通常需要根据患者自身情况进行判断。1、多吃蔬菜患者可以通过多吃蔬菜补充身体，维生素加快代谢通常也可以达到越来越瘦的目的。2、多吃水果水果中含有丰富的维生素，膳食纤维营养物质，越来越瘦的目的
生活中，很多人都很爱吃水果。果子既能恢复体力，又能补充维生素和矿物质，清洁肠道。果实有很多好处，但也有一些禁忌。许多水果是不能空腹吃的，里面含有有机酸等物质会刺激胃壁黏膜，长期空腹食用，容易引起胃病。明白了有哪些水果切勿空腹吃是很有必要的。果品对每个人来说
直肠癌晚期一般情况下达不到治愈的效果，但是通过积极的配合医生治疗，可以缓解患者的痛苦。直肠癌如果发现早期，在症状比较轻微的情况下，可以通过手术的方式治疗，具有良好的治疗效果，但是随着病情的发展，如果到晚期，一般很难达到治愈的效果，同时在晚期可能会使患者出现
脾虚意思，是指人体的脾脏生理功能出现了失常的原因所引起的病情。让人体出现了脾虚，多半是由于不合理的饮食或者劳逸适度和久病体虚的人群所引起的病情复发，脾在人体有运化食物的重要作用，和输送人体营养物质和提供些营养物质的作用，如果脾出现了运化失常，可能会引起人体
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