主任医师 解答
通常情况下,胆固醇较高的食物包括坚果类、肉类、动物卵类等,由于胆固醇含量较高,食物吃多了容易出现疾病,所以在日常生活中避免长时间大量食用。
1、坚果类
比如核桃、开心果等食物中富含的胆固醇比较丰富,适量食用对身体具有一定好处。
2、肉类
常见的有牛肉、羊肉、猪肉等富含胆固醇比较高,鸭肉、鱼肉、鸡肉中胆固醇含量较少。
3、动物卵类
常见的有鹌鹑蛋、鸡蛋、鸭蛋等食物,都富含大量胆固醇。
除此之外还有动物内脏,建议采取合理饮食,避免过于单一。
中医一向讲究药食同源,所以,对于气血两虚的男性朋友而言,最好的办法还是要从饮食方面进行调理,日常生活中,有很多种食物都能够起到很好的调理气血的作用,这些食物包括黑豆,发菜,胡萝卜等。中医强调逢黑必补,也就是说,深色的食物滋补效果尤其出色。吃什么补血黑豆我国
胸腔穿刺抽液量一般在600ml到1000ml之间,需要根据实际情况判断。胸腔穿刺抽液量主要是针对胸腔积液治疗时抽取胸腔积液方法,在操作过程中首次抽液量一般不会超过600ml,如果后续需要继续抽液量,一般不可以超过1000ml。如果患者一次性抽取积液过多,有可能会使患者出现粉红色
急慢性支气管炎可以通过饮食调理,药物治疗,或者是雾化吸入的方法治疗。1、饮食调理患上急性支气管炎或者是慢性支气管炎,一般是由于不注意日常的饮食习惯,经常的吃辛辣刺激的食物,或者是经常吸烟和喝酒所造成的,首先要改变饮食习惯,多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,还
剖宫产是否需要做盆底肌修复,需要根据个人情况来决定,并不能完全确定。在怀孕期间如果胎儿体积比较大的情况下,也可能会导致骨盆出现变形的情况以后,会导致盆底肌出现松弛。这种情况下就需要通过盆底肌训练的方法来做改善,才能达到修复盆底肌的效果,也可以帮助改善盆底肌
受凉后头痛需要做好身体的保暖工作,还应保持充足的休息时间,或者在医生指导下用药。进入秋冬季节的时候环境温度相对会比较低一些,如果没有做好身体的保暖工作,长时间处在寒冷的环境当中或者是受到了冷风的侵袭,可能会导致身体受凉受寒,容易增加感冒着凉的风险,不仅会出
急性结膜炎俗称“红眼病”。多发于春季,为季节性传染病,它传播途径主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或与红眼病人握手或用脏手揉眼睛等被传染。在中医上有很多种治疗急性结膜炎的方法。接下来我们就看看中医针灸如何治疗急性结膜炎。自五十年代末至七十年代,已
治疗胃炎的药物通常包括左氧氟沙星或者甲硝唑等消炎类药物,或者服用盐酸伊托必利片等促进胃肠动力的药物。胃炎通常是因为炎症感染引起,还可能是因为长时间不良的饮食习惯,如经常吃刺激性食物导致,还不排除是因为胃动力减弱引起,会出现胃痛或者胃胀等症状,也可能会出现腹
脸上长痘皮肤暗沉无光泽患者可以通过饮食调理、涂抹药物、口服药物等方法治疗。可以根据病症,在医生的指导下选择合适的方法。1.饮食调理脸上出现痘痘,而且皮肤暗沉,可能和平时的饮食有很大的关系。出现症状后,患者饮食要以清淡为主,不吃辛辣刺激的食物,同时多喝温热水以
便秘每个人都有这种症状,特别是老年人和孩子,工作压力比较大的朋友就会出现这种情况,便秘不会影响到正常的生活,严重的情况下会感到肚子难受或者是感到堵的慌,便秘和心情也有关系,压力大造成的便秘还肚子疼该怎么办?压力大便秘肚子疼怎么办?1、要多喝蔬菜和咖啡,多食香蕉、梨、
女性胆囊炎的症状表现是右上腹疼痛,还有可能会伴有恶心以及呕吐等症状。胆囊炎可能是大量饮酒或者是进食过多油腻的食物所造成的,胆囊炎症状和性别并没有直接关系,所以临床症状并不存在性别差异,胆囊炎的典型症状是右上腹疼痛还有可能会引起消化不良,从而会出现恶心以及呕
乳头上挤出白色的小粉粒可能是乳腺炎、乳腺导管扩张、乳腺增生等因素所引起。1.乳腺炎乳腺受到炎症刺激之后,可能就会导致分泌物增多,会挤出白色小粉粒,通常可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗。2.乳腺导管扩张乳头上挤出白色
激素分泌后一般会进入血液当中,能有效输送到身体各个部位。激素在人体内起着比较重要的作用,主要是通过性器官分泌,在体内激素分泌之后,会随着身体吸收进入血液当中,还会随着血液循环输送到人体各个部位来发挥作用。想要准确判断体内激素水平,最好到医院通过血液检查来进