弱性甲流要注意什么

甲流是甲型流感的简称，弱性甲型流感要注意多加休息、不要熬夜、加强营养等，帮助提高机体的免疫能力。

1、多加休息

在病情发作之后要注意休息，不要过度操劳，否则有可能会因为身体过度疲劳，使病情加重。

2、不要熬夜

要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于缓解身体的疲劳。

3、加强营养

日常的饮食上可以适当的摄入鸡蛋，牛奶等营养物质比较丰富的食物，补充身体所需要的营养。

除了以上的之外，还要积极的参加运动锻炼，比如跑步、游泳等。