脾胃虚湿气重怎么办

脾胃虚湿气重可以在饮食上做调整，也可以遵医嘱使用药物调理或者中医理疗，每个人身体状况不同，在调理方案上就会存在差异。

1、饮食调整

脾胃虚湿气重为什么不是特别在饮食上做调整使用有脾胃和去湿气食物，其中就包含山药、赤小豆和薏米等。

2、药物调理

单纯在饮食上做调整效果不是特别好，可以到医院中医科采用中医辨证论治治疗方法，使用二妙丸、人参健脾丸、六君子丸等药物来做调理。

3、中医理疗

在使用中成药物做身体调理，期间也可以配合中医理疗方法，对于穴位做艾灸或者拔罐，能起到健脾和祛湿效果。

要在医生指导下选择适合自己治疗方法，才能有利于身体不适症状缓解。