月经期能喝黑咖啡么

月经期一般来说是不建议喝黑咖啡的，有可能会导致不良症状的发生。

黑咖啡生活当中也是比较常见的，而里面的咖啡因含量是比较多的，在月经期间一般是不建议喝的，因为咱喝了之后主要会达到加速血液流通的效果，有可能会导致月经量出现明显增多，也会影响到睡眠的质量，可能会导致浑身出现乏力的现象，所以说应该等到月经完全结束之后再喝。

月经期间还需要注意好饮食，应该选择吃一些热性的食物，同时还需要注意好腹部的保暖措施，不能够受到寒气入侵。