暖胃的水果汁有哪些

有暖胃作用的水果汁包括木瓜汁、荔枝汁以及山楂汁等，可以辅助调理胃寒症状。

1、木瓜汁

木瓜富含丰富的木瓜酶、维生素及微量元素和矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，而且木瓜性温，能辅助改善脾胃虚寒的症状。

2、荔枝汁

荔枝含有丰富的果糖、蛋白质、脂肪及维生素和矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，而且荔枝性温，能起到健脾生津及温胃散寒等功效。

3、山楂汁

山楂性温，味甘、酸，能起到健胃消食和活血化瘀的功效，也可以辅助改善脾胃虚寒的症状。

除此之外，也可以喝葡萄汁或者苹果汁，还要注意合理饮食并规律作息。