通常吃什么东西护肝养肝

吃营养丰富食物，也可以服用药物来保肝护肝。

1、食物

肝脏是人体比较重要器官，主要作用是帮助消化和促进身体代谢，想要保肝护肝最好适当吃营养丰富食物来进行调理，最好适当吃白菜、萝卜、糯米、牛肉、鸡蛋等，在吃了之后可以有效补充身体所需营养和提高肝脏功能。

2、药物

肝脏功能比较弱，有可能会影响到正常代谢，也可以到医院做肝功能检查来判断病情，需要在医生指导下服用保肝片、护肝片、复方甘草酸苷片等药物治疗。

在饮食和药物调理期间，还需要定时到医院做检查来判断肝脏恢复情况。