散光度数参考值c

散光度数参考值c一般是小于0.5，需要去正规医院做检测，能了解到自身的状况，然后针对性的治疗。

验光单上面的c通常是指散光，如果是在0.5以下属于是正常的状态，超过了0.5以上属于是出现了散光的表现，需要及时去医院做眼部的检查。长时间不规律的用眼习惯，可能会对眼部产生刺激，引起眼睛有散光的症状发生，需要通过全面检查能了解到自身的状况，可以通过佩戴框架眼镜矫正的方式改善。

在日常生活中需要做好眼部的护理工作，也需要多休息，避免接触一些电子产品。