让胃变小的方法

让胃变小一般要控制饮食或者通过手术操作。

在生活当中要注意循序渐进的添加，随着时间转移可以让胃缩小，同时也可以减少食物的摄入，如果胃口特别大或者身体比较肥胖的时候，也可以通过切胃的方式进行操作，但是要注意有风险。胃部属于比较重要的消化器官，而且胃部的黏膜也比较脆弱，一定要注意做好护理措施，避免出现胃炎，胃溃疡、十二指肠溃疡等。

经常暴饮暴食或者吸烟喝酒，一般出现胃部疾病的机率比高，对身体的危害性比较大。