女人47岁停经怎么调经来呢

女人47岁停经调经来的方法要调整饮食、调整心情、刮痧等，能够起到辅助的调理功效。

1.调整饮食

在饮食方面可以通过适当的吃瘦肉鱼肉牛奶等食物，里面含有植物蛋白和人体所需的营养，有利于调理月经。

2.调整心情

可能与长时间情绪过度紧张有很大的关系，应该及时调整心情，避免情绪过度紧张。

3.刮痧

有必要的情况下也可以结合刮痧方式，有利于疏通经络，促进血液循环，从而达到比较好调理月经。

除此之外，也可以在医生指导下使用药物，达到比较好的功效。