高蛋白过敏可以吃什么食物有哪些

高蛋白过敏主要包括了奶类食物、肉类食物、豆类食物等，这些食物都有可能会导致过敏。

1、奶类食物

牛奶和羊奶等奶类食物里面的蛋白质含量是比较高的，在吃了之后有可能会导致过敏。

2、肉类食物

主要包括了鸡肉和鸭肉，同时还包括了羊肉和牛肉，这些食物在吃了之后也不排除会导致过敏情况。

3、豆类食物

主要包括了黄豆和黑豆、绿豆等，这些食物当中的蛋白质含量也是比较高。

除此以外，也包括了各种各样的坚果类的食物，要尽量避免摄入这些食物，否则会导致过敏。