快半年没来月经了怎么办

快半年没来月经了一般可以通过心情调整、饮食调整、药物治疗等多种方法来改善，可以根据个人的情况做针对性的调整。

1、心情调整

一定要注意好心情调整，不要心理压力过大，或者是过度紧张，需要保持心情愉悦和舒畅。

2、饮食调整

需要注意好饮食调整，减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物，也要减少生冷性的食物，以免影响到正常的月经来。

3、药物治疗

可以在医生指导下通过使用益母草颗粒、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调理，能够达到调理月经的作用。

除此之外，还可以通过手术的方法调整，就医检查之后做针对性的改善。