减肥为什么不能喝酒

减肥不能喝酒主要是因为酒当中的酒精含量是比较高的，有可能会对减肥造成影响。

酒当中的酒精含量比较高，有可能会对胃肠道产生刺激，而且还含有一定的热量，同时还能够达到促进食欲的效果，有可能会导致进食量增加，影响到减肥的效果，所以在减肥期间最好不要喝酒。减肥尽量通过饮食控制或者是适当的锻炼，这是属于一种比较科学的减肥方法。

尽量不要盲目的选择一些不恰当的方法，比如节食，因为导致出现营养不良，对自身的体质生长发育也会造成影响。