桑叶泡水喝的功效与作用

桑叶泡水一般能达到祛风清热、清肝明目、清肺润燥等功效与作用，需要适量的饮用。

1、祛风清热

桑叶泡水能达到祛风清热的作用，对于外感风热引起的风温发热、口干咽干症状有改善效果。

2、清肝明目

还能达到清肝明目的效果，如果患者出现肝阳上亢，引起头痛无赤等症状，有缓解效果。

3、清肺润燥

同时也能达到兴奋润燥的效果，如果患者咳嗽的症状有缓解作用。

除此以外也能达到抗衰老、增加耐力的效果，需要根据自身的情况选择。