炒小茴香籽的功效与作用

炒小茴香籽的功效与作用是理气和胃以及散寒止痛，需要正确服用，能减少一些不良反应发生。

小茴香属于是日常生活中比较常见的一种调味品，也属于是一种中药材，可以起到散寒止痛的作用，在日常生活中可以治疗寒气入侵所引起的脘腹胀痛。如果是经常吃一些生长刺激性食物，对胃肠道黏膜产生刺激之后，可能会引起胃部疼痛的症状发生，可以通过炒小茴香籽改善，同时还可以促进胃液以及唾液的分泌，达到增进食欲的作用。

平时在生活中也需要养成良好的睡眠习惯，选择营养价值丰富的食物。