按摩哪些部位可以减肥

按摩足三里穴、三阴交穴、天枢穴等部位可以减肥，但是减肥效果要根据个人情况而定。

1、足三里穴

足三里穴有调理脾胃、通经活络、疏风化湿的效果，按摩局部可以起到辅助减肥的作用。

2、三阴交穴

有些肥胖的人是因为脾胃虚弱所引起的虚胖按摩，三阴交穴可以缓解水肿，还能起到辅助减肥。

3、天枢穴

按摩天枢穴可以促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化，缓解积食的现象，对减肥也能起到一定效果。

除此之外，也可以通过针灸减肥，针灸减肥的效果也比较好。