苏打饼干一天能吃多少

苏打饼干一天大概需要吃50克比较好，包括可能会出现异常表现。

苏打饼干属于日常生活中常见的一种营养价值比较高的食物，当中含有多种的糖分、淀粉和添加剂等成分组成，通过适当出来以后能够提到养胃健胃作用，同时还可以起到补充营养物质以及美白皮肤，但是如果超出正常范围可能会导致摄入碱性物质过高引起胃部异常表现。

日常生活中还应该搭配一些水果蔬菜来补充，也能够起到促进身体吸收的作用，但是避免吃的过多以免会引起的异常表现。