手皮肤干燥缺什么维生素

手皮肤干燥一般是缺乏维生素C，应该及时的进行改善，在没有及时采取治疗措施的情况下，可能会导致皮肤干燥的症状越来越严重。

维生素C属于皮肤当中不可缺乏的营养物质，而在长时间缺乏的情况下，对于皮肤的健康也会造成影响，可能会导致皮肤变得比较干燥，严重的情况下就有可能会出现脱皮，或者是出现皮肤过敏。

可以选择多吃一些维生素含量比较丰富的水果，主要包括了苹果和香蕉，另外也可以选择吃橘子，有助于皮肤当中的维生素补充。