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皮肤特别干燥缺什么维生素

2025-07-271

病情描述:

皮肤特别干燥缺什么维生素

皮肤特别干燥缺什么维生素
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  • 主任医师 解答

    皮肤特别干燥一般是缺乏维生素C,是需要及时进行补充的,有助于自身所出现的不良症状得到改善。

    维生素C属于人体当中不可缺乏的营养物质,也属于人体当中不可缺乏的微量元素,如果在长时间缺乏的情况下,对于皮肤的健康也会造成不良的影响,可能会导致皮肤出现毛孔粗大或者是皮肤光泽度的下降。

    平时要多吃一些维生素含量比较高的水果以及蔬菜,主要包括了苹果和香蕉,这样对于皮肤干燥的症状也能够达到一定的调理效果,促使皮肤处于良好的状态。

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