五十岁女人喝什么茶

五十岁女人可以喝普洱茶、铁观音茶、菊花茶等，建议根据自身的情况选择茶叶。

1、普洱茶

当中含有茶多酚，起到降低胆固醇的作用，达到降血脂的功效，起到辅助调理身子的疗效。

2、铁观音茶

适当的喝茶叶，能起到提高精神，对于工作有着很好的效果。

3、菊花茶

有着清肝明目的作用，改善身体里的肝火，减轻喉咙肿痛和目赤肿痛的症状。

除此以外也可以喝枸杞茶，可以起到滋阴补肾，改善肾虚等问题，建议要根据自身的情况调理。