宝宝便秘如何快速排便

宝宝便秘可以通过饮食调整、定时排便以及腹部按摩等方式快速排便，通常能够缓解便秘的症状。

1、饮食调整

出现便秘症状的时候，如果不是特别严重，应该给宝宝做好饮食方面的调整，早上起床之后可以空腹喝一杯热水，能够加速胃肠道蠕动，也可以多吃膳食纤维丰富的食物，尽量不要吃太多零食。

2、定时排便

如果宝宝比较贪玩，有便意的时候抑制排便，很有可能会导致便秘的症状发生，所以应该养成定时排便的好习惯，可以在固定的时间提醒排便，形成良好的生物钟。

3、腹部按摩

可以选择合适的力度在腹部做顺时针按摩，能够加速胃肠道蠕动，促进大便排出。

除此之外可以选择药物治疗，比如说利用开塞露，能够润滑大便。