月经量怎么变多

月经量可以通过饮食调整、热水泡脚、药物治疗等方法变多，具体需要根据个人的病情情况做综合评估，不能够完全确定。

1、饮食调整

如果是过度挑食偏食或者是过度节食减肥导致，出现了营养不良，月经量减少，可以做好饮食调整，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多吃补铁补血类丰富的食物，保证营养均衡和全面。

2、热水泡脚

如果是因为寒冷刺激导致，可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，加速血液循环，促进月经量的排出和增多。

3、药物治疗

可以在医生指导下选择药物治疗，比如说复方益母草颗粒、振源片等药物治疗。

除此之外，应该在没有得到改善的情况下及时就医诊治。