红茶叶子可以吃吗

红茶叶子通常是可以吃的，但是避免过量的食用，可能会对身体造成一定的影响，如果身体出现其他不适的症状，需要及时到正规的医院治疗。

红茶属于比较常见的一种茶叶，属于一种发酵茶，含有的功效是比较多的，能够刺激大脑的品质物质可以达到兴奋中枢神经的效果，适当的喝一些红茶，也可以缓解身体上的疲劳状态，能够提高工作的效率，可以适当的喝一些红茶，但是不建议吃太多的红茶叶子，可能会对肠胃造成影响，出现腹泻或者呕吐的症状。

在喝红茶的时候需要注意避免晚上喝红茶，可能会出现失眠的症状，严重者可能会影响到正常的睡眠。